×
Dziękujemy
Soki zostały dodane do koszyka
Kontynuuj zakupy Przejdź do koszyka

CO JEŚĆ, BY MIEĆ PIĘKNĄ SKÓRĘ?

Poszarzała skóra, obrzęki, cellulit, a także walka z trądzikiem i zaskórnikami, to zmora wielu kobiet. Z natury dbające o wygląd i zdrowie, nie tolerujemy takiego stanu i uciekamy się do licznych zabiegów pielęgnacyjnych. Chcąc odnieść jak najlepsze i trwałe efekty, warto poznać przyczyny tych problemów oraz to, jak je wyeliminować.

Oczywiście przyczyn może być wiele. Zaburzenia hormonalne, niedobory składników odżywczych w diecie, nadmierna ekspozycja na zanieczyszczenia środowiska i stres. Jednak wszystkie problemy skórne mają wspólny mianownik: stan zapalny oraz nadmierna kumulacja szkodliwych produktów przemiany materii tzw. toksyn. Na szczęście, natura stworzyła dla naszej urody i zdrowia — apteczkę, pełną wspaniałych roślinnych związków o silnym działaniu przeciwzapalnym, oczyszczającym i odżywczym, z których warto skorzystać.

Skóra jest czwartą najważniejszą drogą ewakuacji toksyn z naszego organizmu. Jeżeli, któraś z pozostałych dróg wydalania toksyn, czyli wątroba, nerki lub jelita są przeciążone, rolę detoksykacyjną przejmuje skóra. Konsekwencją są powstające na niej nieprzyjemne zmiany takie jak trądzik, zaskórniki, zmarszczki lub cellulit. Z całą pewnością pomocne są zabiegi oczyszczające i pielęgnacyjne twarzy i ciała, jednak aby wzmocnić i utrwalić ich efekty warto zadbać również o to, aby środowisko wewnętrzne naszego organizmu było jak najmniej zanieczyszczone i problem nie powracał.

Dieta i styl życia, mogą usprawnić i odciążyć mechanizmy oczyszczania organizmu, co może bardzo pozytywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia i skóry. Od setek lat wspomagająco w oczyszczaniu organizmu sprawdzają się detoksy sokowe. Dzieje się tak za sprawą składu soków, w których znajdują się cenne związki przeciwzapalne, pobudzające wydalanie toksyn i uzupełniające witaminy oraz składniki mineralne.

Wśród składników zasługujących na szczególną uwagę należy wymienić marchew. Warzywo o jednej z najwyższej zawartości B karotenu, zabezpieczającego skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, wspomagającego regenerację skóry, łagodzącego stany zapalne i nadającego jej pięknego kolorytu. Kolejne cenne warzywo, które świetnie oczyszcza organizm, w tym skórę to seler. Dzięki wysokiej zawartości kumaryn w selerze, pobudzeniu ulega krążenie limfatyczne, odpowiedzialne za usuwanie zbędnych produktów przemiany materii — głównie przez nerki, odciążając skórę, co pozwala przyspieszyć procesy regeneracyjne skóry, a ponadto zmniejszając obrzęki i cellulit. Połączenie soków bogatych w przeciwzapalny seler, moczopędny ogórek i natkę pietruszki z drenażami limfatycznymi, daje świetne rezultaty w walce z obrzękami i cellulitem.
Jednym z produktów o najsilniejszych właściwościach przeciwzapalnych jest imbir i kurkuma. Ponadto jakże cenne są migdały! Zawierają dużo witaminy E, która nazywana jest „witaminą młodości”, łagodzi stany zapalne skóry, chroni ją przed szkodliwym oddziaływaniem zanieczyszczeń środowiskowych i wspomagają jej nawilżenie. Odpowiedniego nawilżenia, dostarczają również soki i woda, dzięki czemu skóra jest bardziej elastyczna i wygładzają się zmarszczki.

Nawiązując do powyższych informacji dla osób z problemami trądzikowymi szczególnie polecamy, aby w codziennej diecie lub w detoksie sokowym znalazły się takie soki jak: Młodość, Spin Doctor, Ogrodnik oraz Mleko migdałowe. Osobom zmagającym się z obrzękami i cellulitem szczególnie pomocne okażą się: Energia, Ogrodnik, Wiosna, Mr. Green oraz Spin doctor ♡