JAK ZMINIMALIZOWAĆ SKUTKI PICIA ALKOHOLU?

• 28 grudnia 2017
• Oskar Lis

Pierwszy dzień Nowego Roku wielu z nas rozpoczyna z syndromem dnia poprzedniego, a prościej mówiąc z kacem, czyli zatruciem po nadmiernym spożyciu alkoholu. Najczęściej towarzyszy mu ból głowy, nieustająca suchość w ustach, kołatanie serca i zmęczenie mięśni. Dolegliwości te związane są z oddziaływaniem alkoholu (etanolu), będącego substancją toksyczną dla naszego organizmu. Alkohol odwadnia – stąd nadmierne pragnienie i ból głowy dzień po, wypłukuje z organizmu wiele pierwiastków mineralnych jak magnez, potas – stąd kołatanie serca i zmęczenie, zaś spadek poziomu glukozy we krwi, wynikający z zaburzającego przemiany cukrów w wątrobie wpływu alkoholu, powoduje drżenie kończyn, ból głowy i przyspieszone tętno.

Na szczęście są zdrowe i skuteczne metody na zminimalizowanie lub nawet uniknięcie skutków ubocznych picia alkoholu, za sprawą których możesz czuć się świetnie przez całą imprezę, a Nowy Rok rozpocząć z doskonałym samopoczuciem.

Po pierwsze:

• Pamiętaj aby w dniu imprezy, a najlepiej bezpośrednio przed, zjeść posiłek zawierający tłuszcz, np. rosół, rybę albo sałatkę z dressingiem, jajkiem i awokado. Tłuszcz spowalnia wchłanianie alkoholu i zabezpieczy Twój żołądek przed jego szkodliwym oddziaływaniem.

Po drugie:

• Opracowaliśmy specjalnie na imprezę Sylwestrową jak i wszelkie inne zakrapiane okazje, wyjątkowy zestaw sześciu soków przeznaczonych do wypicia dzień przed imprezą, w dniu zabawy i dzień po, tak abyś był świetnie przygotowany na przyjęcie nadmiernych ilości alkoholu 😉

Na czym polega specjalna sylwestrowa kuracja sokowa?

2 Soki, które najlepiej wypić dzień przed imprezą to Ogrodnik i Mr. green:

• Ogrodnik – sok ten jest najbogatszy w witaminę C, uczestniczącą w neutralizacji toksycznego oddziaływania alkoholu, dzięki niej szybko pozbędziesz się poalkoholowych toksyn i nie dopuścisz do powstania uciążliwego kaca. Sok jest przy tym niezwykle smaczny ze względu na zawartość jabłek i imbiru.
• Mr Green – seler naciowy i ogórek to główne składniki tego soku, które skutecznie redukują obrzęki, wysmuklając sylwetkę, dzięki czemu będziesz wyglądać jeszcze piękniej i zgrabniej podczas sylwestrowej zabawy.

2 Soki, które należy wypić w dzień Sylwestra to Młodość i Energia:

• Młodość – ten sok jest najbogatszy w witaminę A oraz E, które zadbają o prawidłowe nawilżenie Twojej skóry, oraz są silnymi antyoksydantami czyli neutralizatorami toksyn.
• Energia – to sok, który pobudzi Twoje ciało i doda energii abyś nie zasnął przed Nowym Rokiem. To również kolejna dawka witaminy C, której tego dnia będziesz potrzebować w największych ilościach. Zawarta w soku cytryna jest jednym z najlepszych, naturalnych źródeł potasu, minerału, który pomaga normalizować ciśnienie krwi i razem z sodem reguluje zawartość wody w organizmie. Pieprz Cayenne zapobiega migrenie. Pełne antyoksydantów jabłka zabijają wolne rodniki które tworzą się podczas trawienia alkoholu i których obecność jest jednym z powodów złego samopoczucia na kacu.

2 Soki, do wypicia dzień po zabawie to Siła i Słodka chia:

• Siła – siła tego soku tkwi w energetycznym buraku, który stawia na nogi lepiej od porannej kawy. Ponadto buraki dzięki zawartym w nich betacyjaninom, szczególnie cenione są za wspomaganie odtruwania wątroby i oczyszczanie organizmu.  Ich detoksykacyjne działanie wspiera dodatek natki pietruszki, która pomaga pozbyć się nadmiaru toksyn i obrzęków.
• Słodka chia – głównym składnikiem soku są pomarańcze, które zaspokoją Twoje zapotrzebowanie na witaminę C, dostarczą dużo potasu, utraconego podczas picia alkoholu i wyrównają poziom glukozy we krwi, co zlikwiduje często spotykane na kacu uczucie niepokoju, drżenie mięśni i ból głowy. Piękny zapach pomarańczy  zadziała relaksacyjne i poprawi Twój nastrój.

Dodatkowe wskazówki:

• Unikaj picia kawy dzień w trakcie i dzień po piciu alkoholu, gdyż wypłukuje z organizmu magnez, którego dużo tracisz pijąc alkohol, a także odwadnia co nasila objawy kaca.
• Pamiętaj aby kuracja przebiegła w pełni skutecznie i zgodnie z planem, pij codziennie 1,5-2l niegazowanej lub lekko gazowanej wody, często, małymi porcjami.

Specjalny zestaw ratunkowy znajdziesz tu: http://bit.ly/zestawratunkowy

Życzymy Wam udanej zabawy, a przede wszystkim szczęśliwego Nowego Roku rozpoczętego w świetnym nastroju i samopoczuciu, z mnóstwem energii do realizacji noworocznych postanowień!