×
Dziękujemy
Soki zostały dodane do koszyka
Kontynuuj zakupy Przejdź do koszyka

DETOX SOKOWY: ILE MOŻNA SCHUDNĄĆ?

Nikt nie ukrywa, że decydując się na kurację sokową zależy nam nie tylko na oczyszczeniu organizmu, ale
także na zgubieniu paru kilogramów. Tak jak przed planowaniem każdej diety zwracamy uwagę
przede wszystkim na szybkość występowania rezultatów. Jeśli odchudzanie faktycznie jest jednym z
celów podejmowania detoksu to mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Efekty są widoczne od razu po
zakończeniu kuracji! Zobacz dlaczego tak się dzieje:

Co widać a czego nie widać

Podczas trwania detoksu dostarczasz do swojego organizmu wyłącznie warzywa i owoce w
połączeniu z przyprawami. Te produkty są nie tylko zdrowe ale także łatwo przyswajalne. Niektóre
soki zwierające imbir, kurkumę czy cayenne dodatkowo przyspieszają nasz metabolizm. Ponadto ich
płynna konsystencja daje nam poczucie zarówno sytości jak i lekkości. To wszystko sprawia, że
spożywany przez nas pokarm nie gromadzi się w naszym organizmie, tylko od razu ulega rozkładowi.

Więcej za mniej

Wybierając dla siebie odpowiednia dietę sokową zwracamy uwagę na jej kaloryczność. Każdy
detoks zawiera w sobie dużo mniej kalorii niż zalecane dla nas dzienne zapotrzebowanie. W rezultacie skutkuje
to gwałtownym spadkiem wagi. Szacuje się, że podczas detoksu tracimy od dwóch do czterech
kilogramów. Osoby o większej masie ciała szybciej zauważą efekty i mają szansę na pozbycie się większej ilości kilogramów. Nie obawiaj się efektu jojo – kuracja, która będzie trwała nie dłużej niż 7 dni, nie spowolni metabolizmu.

Zachowaj efekty

Należy jednak pamiętać, aby zaraz po ukończeniu kuracji nie wrócić do swoich dawnych nawyków
żywieniowych. Postaraj się wprowadzić nowe, zdrowe zwyczaje. Pij dużo wody, podejmij aktywność
fizyczną, wysypiaj się. To spowoduje, że będziesz mógł cieszyć efektami na dłużej.

Detoks dobry na wszystko

Podsumowując, detoks sokowy jest zawsze dobrym rozwiązaniem dla osób, które szukają skutecznej
diety o szybkim działaniu. Pomoże Ci błyskawicznie schudnąć i od razu zauważyć efekty. Jest
doskonałą alternatywą dla głodówek, które często chcemy stosować, gdy zależy nam na
natychmiastowym pozbyciu się paru kilogramów. Dodatkowo kuracja jest bardzo dobrym
wprowadzeniem do poprawy naszych codziennych nawyków żywieniowych.