×
Dziękujemy
Soki zostały dodane do koszyka
Kontynuuj zakupy Przejdź do koszyka

Detoks sokowy dla laika, od czego zacząć?

Kuracja sokami to świetne rozwiązanie dla wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem. Gotowy detoks sokowy, opracowany przez dietetyka, dostarczamy pod Twoje drzwi w 48 godzin – to wygodne rozwiązanie pomoże Ci zaoszczędzić czas na samodzielnym przygotowywaniu posiłków. Detoks na sokach powinien być początkiem zdrowych zmian w sposobie odżywiania i startem prawidłowych nawyków żywieniowych. Podczas kuracji nie jemy posiłków stałych, więc energię zaoszczędzoną na trawieniu, możemy dowolnie wykorzystać. Co znaczy, że przyjemnym efektem ubocznym detoksu z sokami jest lepsze samopoczucie i przypływ sił! Oczywiście organizm każdego z nas oczyszcza się samodzielnie, jednak raz na jakiś czas warto wspomóc pracę narządów odpowiedzialnych za detoksykację. Nasz układ pokarmowy, zmęczony trawieniem ciężkostrawnych posiłków, potrzebuje wsparcia. Najlepiej takiego, który dosłownie – płynie prosto z natury. Sokowy detoks od Natura Cold Press pozwoli realnie i skutecznie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe nie tylko podczas trwania kuracji, ale na długo po jej zakończeniu. Gdy wycofamy z codziennej diety cukier, produkty przetworzone i fast foody, poczujemy się lepiej, a nasze ciało i umysł będą lepiej odżywione. Detoksy z sokami cechuje niska kaloryczność, więc co za tym idzie, jednym z efektów detoksu sokowego będzie utrata kilku nadprogramowych kilogramów. Wiąże się to jeszcze z innymi właściwościami kuracji sokami. Chodzi o wypłukanie z organizmu nadmiaru wody, pozbyciu się złogów i zmniejszeniu obrzęków, przez które czujemy się i wyglądamy ociężale. Niektórzy nazywają to tzw. “optycznymi kilogramami”, które powstają właśnie poprzez nagromadzoną wodę w organizmie, opuchlizny, zalegające złogi. Skutecznym i smacznym rozwiązaniem tego problemu dla laika w temacie żywienia, może być detoks sokowy, przeprowadzony według ściśle określonego planu.

Detoks sokowy dla początkujących

W naszej ofercie znaleźć można sokowe detoksy opracowane zarówno dla początkujących, jak i osób bardziej zaawansowanych, które detoks sokami mają już za sobą. Nasze kuracje oczyszczające są opracowane przez ekspertów z dziedziny dietetyki i różnią się od siebie zarówno pod względem składu soków, ale także jeśli chodzi o kaloryczność zestawów. Podczas detoksu sokowego musimy pamiętać, że COLD PRESS z owocami w składzie, w porównaniu z opcjami mocno warzywnymi, będzie znacznie słodszy i bardziej kaloryczny. Decydując się na detoks na sokach, zwrócić należy uwagę na efekty, jakie chcemy uzyskać. Jeśli sokowy detoks ma wpłynąć nie tylko na nasze zdrowie, ale i sylwetkę, powinniśmy postawić na COLD PRESS z zielonych warzyw – tego typu soki cechuje niska kaloryczność. Oczywiście samodzielne przygotowanie i opracowanie diety, która wpłynie na poprawę zdrowia i wysmuklenie sylwetki, jest niezwykle trudne, zwłaszcza dla laika. Ale od tego jesteśmy my! Nasze detoksy sokowe, przygotowane zostały we współpracy z dietetykiem tak, aby zapewnić każdemu odpowiednią kaloryczność i właściwą porcję substancji odżywczych. Jeśli to Twój pierwszy detoks sokowy, działaj według planu! Nasi dietetycy przygotowali określony plan działania. O czym więc musimy pamiętać? Przede wszystkim o dobrym przygotowaniu! Tym powinniśmy się zająć już na tydzień przed planowanym detoksem z sokami. Kilka dni przed kuracją zmniejsz kaloryczność swoich posiłków. Bardzo ważne jest w tym okresie to, co jemy – dlatego należy ograniczyć cukier, tłuszcz oraz jedzenie typu fast food. Pij dużo wody, unikaj używek, a zamiast tego postaw na lekkostrawne posiłki. Tak przygotowany znacznie sprawniej i skuteczniej przejdziesz przez okres stosowania detoksu sokowego. Na jaki detoks na sokach zdecydować się, kiedy dopiero zaczyna się przygodę z tym sposobem oczyszczania organizmu? Najlepiej postawić na sprawdzone rozwiązania, czyli detoks sokowy Slim Fit lub Detox Basic. Dlaczego? Te dwa sokowe detoksy to idealne połączenie słodyczy owoców z wytrawnym smakiem warzyw. Zarówno smaczny jak i skuteczny, sokowy detoks dla początkujących realnie wpłynie na poprawę Twojego wyglądu, samopoczucia i zdrowia. Dzięki dodatkowi soczystych owoców, COLD PRESS pozwala uzyskać smaczne, a przy tym odżywcze soki. Z wielką mocą odżywią organizm i dodają energii. Detoksy z sokami, to także wyciśnięte warzywa. Jednak wytrawny smak szpinaku, jarmużu czy selera, nie każdemu przypadnie do gustu. O tym też pomyśleliśmy, dlatego wyżej wymienione zestawy detoksów sokami, to perfekcyjnie opracowane połączenie warzyw i owoców.

Detoks na sokach, od czego zacząć?

Zrób to z głową! Zastanów się najpierw, dlaczego chcesz przeprowadzić detoks z sokami. Czy zależy Ci na utracie nadprogramowych kilogramów, a może chcesz uzupełnić niedobory witamin lub dodać sobie więcej energii? Przyznajemy, ta decyzja nie należy do najłatwiejszych. Nie umiesz sam dobrać odpowiedniego detoksu sokowego? Nic nie szkodzi! Ustal plan oczyszczania sokami z naszą dietetyk! Monika wspiera i pomaga naszych klientów zarówno przed, jak i w trakcie prowadzonej kuracji sokami. Jako doświadczony specjalista z dziedziny żywienia, bez problemu wskaże Ci odpowiedni kierunek! Ona pomoże Ci wybrać właściwy detoks z sokami, który będzie odpowiadał Twoim potrzebom. Przygotuj się do kuracji, pij dużo wody i czekaj na naszą dostawę prosto pod Twoje drzwi! U nas dostawa zawsze jest darmowa i szybka. Już w 48 godzin po złożeniu zamówienia, kurier z sokami dostarczy paczkę na terenie całej Polski. Jesteś laikiem w temacie detoksów na sokach? Nie przejmuj się! W każdej paczce znajdziesz szczegółową instrukcję i specjalne porady, dzięki którym, wszystko stanie się jasne. Każdą przesyłkę pakujemy specjalnie. Nasze soki wyciskamy na zimno, więc pod wskazany adres muszą dotrzeć w warunkach chłodniczych. Dlatego Twój sokowy detoks zapakowany będzie w specjalistyczną folię termiczną z wkładem chłodzącym. Tak zapakowane soki, bez problemu dotrą w nienaruszonym stanie pod Twoje drzwi.

Sokowy detoks – idealny plan dla wszystkich

Czy istnieją przeciwwskazania do przeprowadzenia detoksu sokowego? Choć detoks z sokami ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, bywają sytuacje, kiedy nie powinniśmy się na niego decydować. Warto pamiętać, że detoks na sokach jest niskokaloryczny, dlatego nie jest polecany osobom przed 18 rokiem życia. Z tego względu, nie powinny go przeprowadzać także osoby starsze. Detoksów sokowych nie mogą przeprowadzać również kobiety w ciąży i w okresie karmienia piersią oraz osoby przewlekle chore lub uczulone na składniki soków COLD PRESS. Trzeba wziąć pod uwagę że na czas trwania sokowych detoksów, powinniśmy zrezygnować z intensywnego wysiłku fizycznego, aby nie forsować. Z pomocą naszej dietetyk Moniki Wodyczko, każdy znajdzie dla siebie właściwy sokowy detoks – niezależnie czy jest to pierwsza tego typu kuracja oczyszczająca, czy detoks z sokami był już przeprowadzany w przeszłości. Idea oczyszczania organizmu z detoksem sokowym, to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich. Dlaczego? Jest opracowany przez specjalistów! Soki podczas detoksu zapewniają odpowiednią kaloryczność i ilość substancji odżywczych. W naszym sokowym menu można odnaleźć zarówno kompozycje dla zaawansowanych, pełne soków z warzyw i zielonych liści oraz takie, które odpowiadać będą swoim słodszym smakiem osobom początkującym. Każdy COLD PRESS, wchodzący w skład poszczególnych detoksów sokowych, są oznaczone odpowiednimi numerami. Jeden dzień kuracji sokami, to sześć porcji wyciśniętych roślin. Pierwszy COLD PRESS każdego dnia diety, oznaczony jest numerem 1. Kolejne powinniśmy pić w dwugodzinnych odstępach, aż wieczorem dojdziemy do ostatniego soku, z numerem 6. Co pić pomiędzy kolejnymi COLD PRESSami? Postawmy na wodę i rozgrzewające napary ziołowe, np. z cytryną lub imbirem. Nie tylko są smaczne, ale przy tym także skutecznie rozgrzeją. W tym czasie należy odstawić kawę i herbatę oraz wszystkie inne napoje, które często zawierają w swoim składzie bardzo dużo cukru. Za odpowiednie nawodnienie odpowiadają także soki – w końcu warzywa i owoce, składają się w dużej mierze z wody.